Newsletter de Nelson Alvarez Sanhueza (icomercial.cl)

Visitando al oftalmólogo después de los 40

Hace un tiempo he ido notando que mi vista de cerca estaba un poco borrosa a veces. Sobre todo desde que me compré un reloj.

may 8 •

Nelson Alvarez Sanhueza

Hechando a perder se aprende

Ayer hice unos wafles y me quedaron malos. Igual me los comí

abr 11 •

Nelson Alvarez Sanhueza

El poder de la repetición y constancia

Un pequeño ajuste de 2 o 3 minutos cada día, de forma repetitiva y constante, puede tener un impacto significativo en el tiempo

abr 6 •

Nelson Alvarez Sanhueza

Hice una pausa en el trabajo

Ayer estaba muy estresado, tanto por temas laborales como personales. A todos nos influye lo que nos pasa en la casa y cuando se te juntan desafíos…

abr 3 •

Nelson Alvarez Sanhueza

La bicicleta me tiene loco

Años atrás vi a un vecino en bicicleta y lo encontraba pobre por transportarse así. Hoy trasladarme en bicicleta me alucina

abr 2 •

Nelson Alvarez Sanhueza

Qué hice para bajar 10 kilos en 4 meses

La gente que me conoce en la oficina me pregunta habitualmente qué hice para estar más flaco en este inicio de año 2024. Acá te lo resumo.

mar 24 •

Nelson Alvarez Sanhueza

Tratando de escuchar a los demás

En el día a día, uno vive inmerso en sus propios pensamientos y se ve tentado a expresarlos en palabras para que los demás escuchen pero también es…

mar 21 •

Nelson Alvarez Sanhueza

Primera semana de clases

Días intensos en lo laboral y personal

mar 15 •

Nelson Alvarez Sanhueza

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