Apagando la tele un ratito
Cuando era pequeño me sentía incómodo si la tele no estaba encendida. El zumbido me hacía sentir acompañado y si se cortaba la luz solo me quedaba tranquilo si lograba encender una radio a pilas.
Hoy ya son muchos los que han apagado la tele, ya sea porque han encontrado alternativas en el celular, en el computador o en el mismísimo Youtube a través del smart tv. ¿Tu sigues viendo televisión?
Actualmente sigo de vacaciones en el sur de Chile. Un periodo un poco complejo ya que hace pocos días falleció mi suegro pero vamos avanzando cada día. Precisamente el era quien acostumbraba tener encendido el televisor todo el día, ya sea para ver fútbol, o para ver noticias. Y hago énfasis en la palabra “ver”, ya que hace algunos años tuvo un derrame que le generó gran pérdida de la audición así que solo miraba la televisión aunque escuchaba casi nada.
El último día que lo vimos con vida, estuvo sentado frente al televisor pero ya no le ponía mucha atención. Los medios informaban sobre la muerte del ex presidente Sebastián Piñera y en los días previos la pantalla mostraba de forma intensa la cobertura sobre los incendios en la V Región de Chile.
Esta mañana mi suegra salió temprano a hacer algunos trámites y dejó encendido el matinal. La noticia del día era que una matriz de agua estaba abierta desde anoche en algún lugar de la capital, que el clima se vendría caluroso en los próximos días y que en algunas partes de la ciudad la delincuencia se ha tomado la agenda.
Hasta que llegó un punto en que me aburrieron tantas noticias negativas y apagué la tele. La tranquilidad del campo sólo se interrumpía por el sonido del refrigerador, tan necesario para conservar los alimentos y uno que otro ladrido de los perros ante alguna persona o vehículo que pasaba a lo lejos.
Fue entonces que recordé mi infancia y esos momentos en que se apagaba la tele y me sentía extraño. La soledad de la casa me daba un poco de miedo y prefería encender el televisor apenas me levantaba para sentir que había compañía en el hogar. No importaba el contenido que estuvieran dando, lo importante era tener encendida la tele.
El velorio de mi suegro fue en la misma casa donde falleció. Y una de las primeras medidas que se tomaron, fue cubrir el televisor con un paño blanco, al igual que algunas de las ventanas. Fueron 2 o 3 días sin televisión, que poco importaron ya que la noticia de la partida del padre de la familia era lo más importante.
Llegaron parientes y amigos desde todos los rincones y se despidió de la mejor forma posible a mi querido suegro. De una forma quizás simbólica, cuando regresamos desde el cementerio, pude reconectar el televisor y al encenderlo nuevamente sentí una leve sensación de compañía, aunque faltaba el viejo que siempre quería ver noticias o fútbol.
Cómo bajar la mensualidad de tu operador de cable en Chile
Hoy, ya pasada más de una semana desde la partida de mi familiar, llamé por teléfono al operador de cable para indicar que ya no necesitaba el canal del fútbol y que tenía interés por disminuir la oferta de canales contratados. La verdad es que mi suegra ve sólo canales nacionales y el sobreprecio que se pagaba por el fútbol más otros canales era demasiado.
Como ya saben algunos, cuando uno amenaza que quiere cancelar el servicio, de forma casi automática aparecen ofertas de descuentos. Primero fueron 9 dólares de rebaja que se generarían automáticamente si presionaba un dígito en el teléfono. Luego de hablar con un par de ejecutivas, logramos rebajar la cuenta en un 50% por los próximos 6 meses y hasta me ofrecieron que vuelva a llamar en ese tiempo para que me ofrecieran un nuevo descuento.
Algunos conocidos dicen que al llamar, en vez de ofrecerles el descuento les han cancelado el servicio de inmediato, pero creo que es un mito urbano, porque de todas las veces que he intentado dar de baja el cable, siempre, pero siempre, me han ofrecido descuentos.
Las malas noticias suben el rating
Ya en el año 2011, el diario “El mostrador” publicaba una nota sobre las razones que tendrían los noticieros para publicar información de poca calidad para la opinión pública. En la nota analizaban que los noticieros de la época basaban su contenido en deportes, conflictos y temas judiciales o policiales. Ya en 2024 me atrevería a decir que las cosas no han cambiado mucho.
Ayer 14 de febrero, Iván Žilić publicó en su cuenta de LinkedIn un interesante análisis sobre cómo la noticia del fallecimiento del ex presidente, aumentó el tráfico de Internet en Chile, principalmente en lo relacionado a servicios de televisión por internet como Zapping o Digital Pro Server.
Curiosamente el tráfico de las plataformas de entretenimiento bajó, aumentando el tráfico de los servicios de streaming de televisión.
Mientras tanto, BioBioChile se ha consolidado como la mejor radio y el mejor sitio web de noticias según la encuesta Cadem y aunque han intentado publicar una sección de noticias felices, seguramente las malas noticias serán lejos las que mayor audiencia les generen.
Apagando la tele he intentado ejercitar un poco la presencia
Al mismo tiempo que apagamos la tele, podemos aprovechar la oportunidad de ejercitar por unos minutos la presencia.
Esta es una práctica que implica estar completamente presente en el momento presente, sin juzgar, con una conciencia plena de los pensamientos, emociones, sensaciones físicas y el entorno. Ejercitar la presencia en este sentido implica practicar la atención plena a través de técnicas como sentir y escuchar la respiración o simplemente prestando atención plena a las actividades diarias.
Si estás en compañía de otras personas, puedes practicar el estar presente sin mirar el celular, el televisor o prestando atención plena al momento actual.
Quizás suene lógico o absurdo pero es increíble lo poco acostumbrado que estamos a estar presentes aunque sea por unos pocos minutos al día.
Te invito a intentarlo. Gracias por leer hasta aquí.